你知道嗎?
海南全面正推進“健康海南行動”,提出到2025年,全省人均預期壽命達到81歲。而文昌被人們譽為“青山綠水萬頃地,十里常逢百歲人”,是名符其實的長壽福地、“中國長壽之鄉”。
今天小編就帶您走進長壽之鄉----海南省文昌市揭開長壽之鄉的神秘面紗
優越的地理位置
文昌市位于海南省東北部,東、南、北三面臨海,屬于海洋性熱帶季風氣候,被譽為“陽光東海岸上的明珠”。文昌人長壽的主要原因是海南島獨特的地理位置,提供了適宜人類生存的前提條件——宜人的氣溫、新鮮的空氣和充足的水源。夏天,能在海邊吹著海風,享受涼爽一夏。冬天,能曬著和煦的陽光,在海邊漫步。相對于北方冬季漫長,氣候寒冷干燥,文昌的溫暖潮濕的氣候,讓老年人慕名而來。
不僅是氣候宜人,文昌還擁有我國唯一的瀕海發射場。文昌文昌航天發射場隸屬西昌衛星發射中心,具有緯度低、射向范圍寬、運載效能高、運輸限制少、落區安全性好等特點,圓滿完成了空間站、探月工程等重大發射任務。在這,能夠欣賞到海景的同時,也能看到火箭升天的浩瀚美景。觀看火箭飛天有多種選擇,可以選擇去浪漫的海灘享受熱鬧氛圍,也可以選擇在居民樓頂或酒店陽臺觀看。并且文城鎮、龍樓鎮、東路鎮,分別設有關于航天科普的基地,對老年人而言,航天夢絕不再遙不可及。


文昌成為長壽之鄉離不開文昌的空氣質量一流以及純凈的水質。全省環境空氣質量總體優良,優良天數比例為100%。文昌有著較高的森林覆蓋率,達43.2%。是專家公認的文昌人長壽原因之一。不僅是這樣,近幾年來文昌依托自然生態鄉村資源,創建文明生態村,大力發展鄉村旅游,已成為瓊北鄉村游的重要目的地。文昌市共有10個村莊先后獲得“國家森林鄉村”稱號。一步入文昌,眼里盡是綠油油的一片樹木,著名的東郊椰林也位于海南文昌。這里森林繁茂,為空氣提供了較高的負氧離子含量。不僅如此,海南飲用水呈天然弱堿性,還含有硒等多種人體所必需的微量元素,? ??是文昌人長壽的關鍵。海南·文昌



在文昌,這里的PM2.5指數常年為5以下,空氣、水質均達國家一級標準,不用空氣凈化器、不用凈水器、不用帶PM防霾口罩,放下一切“抗霾裝備”。在文昌這個天然氧吧養護下,老年人隨時隨地都可以散步進行“森呼吸”。在北方沙塵滿天飛的時候,文昌能夠給你提供最舒適的居住環境。
健康美味的飲食文昌人長壽的原因也離不開飲食。因為文昌靠海,在文昌人日常食物中,海洋產品占比比較大。在每家每戶的每日餐桌上,少不了海鮮。特別是深海魚類較多,葷素平衡,低熱量、低脂肪利于人體健康。文昌的海鮮無污染、健康、鮮美。在這里,每年開漁的時候,來到碼頭,采購一些深海魚類,清蒸、水煮、鹽焗…經過簡單加工后,就是一道鮮美的大餐。

文昌人除了愛吃深海魚類,也愛吃椰子。文昌人的長壽跟椰子及椰子的精華椰子油密不可分。因為文昌椰子樹密布城鄉,所以也有海南椰子半文昌之說。文昌人吃喝椰子水、吃椰子肉、用椰子油做飯炒菜已有幾百上千年的歷史。椰子油對人類的健康有很多好處,提高人體免疫力,降低三高,調理腸胃。


文昌人的長壽也離不開醫療的支持。文昌市委市政府在政策上、經濟上對老年人給予扶助,給90歲及以上老人按月發放長壽津貼金,為“老有所養”、“老有所醫”提供了強有力保障。文昌市內,醫療設施完善,建有文昌市人民醫院這座三甲醫院,為文昌人民身體健康保駕護航。
海南省文昌市人民醫院(華中科技大學同濟文昌醫院)位于海南省東北部,是一所集醫療、急救、預防、保健、康復和教學為一體的三級甲等綜合性醫院,是華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院托管醫院,文昌航天發射場醫療保障醫院,擔負著全市及周邊地區近60萬人口的醫療、預防、保健服務。除此之外,文昌市還設有文昌市中醫院、文昌市慶齡婦幼保健院等,完善老年人的醫療保障。
豐厚的文化底蘊文昌,位于海南島東北部,公元前110年建紫貝縣設治,2100多年的積淀,蘊藏著深厚的歷史人文底蘊。地靈于斯匯集,人杰從此孕育,明清以 來,文昌崇儒重教,民風淳樸,文化興盛,人才輩出,是海南三大歷史古邑之一,也是海南人文景觀最為豐富的市縣之一。作為聞名遐邇的文化之鄉,文昌民風淳樸,人民友善、熱情、好客,在這里你可欣賞到歷史悠久腔調優美的文昌公仔戲、瓊劇、盅盤舞等傳統藝術。
傳統藝術
瓊劇《冼夫人》
文昌公仔戲
這么舒適的文昌必是養老的不二選擇如果終老擇一座城請pick文昌~
海南哪座城市適合居住和養老
海南是我國南部地區的一個島嶼,也是我國第二大島,這里的氣候偏熱帶,良好的海岸線使得這里成為旅行度假的絕佳之地,氣候表現的一年四季如春,下面給大家分享海南適合居住的城市概述。
因為工作的緣故,我對海南的每一個市縣包括鄉鎮和農場都比較熟悉,要說居住生活,哪一座城市都適合,如果非要在19個市縣中選出一個最適合的,我認為還是
???/h2>。
雖然答案可能比較老套,但是理由卻十分充分。

海南島,最發達的城市就是一北一南,??诤腿齺?,一個是政治經濟中心,一個是國際旅游勝地。
對于很多外地人來說,在他們印象中,三亞幾乎就代表了海南,其實并非如此。
現如今,海南各個城市已經有了明顯的地域特色,比如以三亞為代表的南部地區,包括樂東、東方、陵水、保亭等地,海南島東部地區,比如瓊海、萬寧,還可以包括靠北邊的文昌,都已經生活著大量的北方候鳥人群,夏天時多個小區空空蕩蕩,冬天時又處處都顯得人滿為患。

這些城市因為房價相對便宜一些,城市又沒有什么工業污染,對于只有休閑度假需求的老人們來說,自然是不錯的選擇。
但如果是來海南工作生活的一家人的話,在這些市縣里生活,會遇到不少問題:
其一,就業機會少,收入待遇低。一個月兩三千塊錢的收入,在海南這些四線城市里,面對已經被炒高的房價和物價,你覺得能有多少幸福感呢?
其二、配套設施和資源落后。海南很多的四線城市目前其實都是一種表面的“繁華”,那是純粹被房地產包裝出來的效果,實際上這些城市的“里子”是很弱的,比如教育、醫療等這些社會公共資源,跟??谌齺喯啾?,實在是落后太多。

所以,綜合這些方面考慮,作為正經工作生活的一家人來說,??诓攀亲詈玫纳钸x擇,生活輕松、交通便捷,也有著海南全省最好的資源,換句話說,這里是既能安放肉體,又能容得下靈魂的地方。
海南哪個地區適合居住,這個問題根據不同人群答案也不一樣。
1、想長期居住的年輕人
最重要的是就業機會和發展機會,??诤腿齺啓C會更多。
2、退休老人
最重要的環境好,醫療條件好。推薦住在???、三亞、瓊海,陵水,澄邁,相對來說,這幾個城市醫療體系比較完善,澄邁老城離??诤芙?,暫時也歸在列。
3、第一次來海南短期旅行
最重要的景點好玩,旅游服務質量高。當然是三亞啦。就住幾天,首選國際旅游島三亞。景點豐富,服務質量好,美食不少,不二選擇。
4、海南自駕游人群
海南非常適合自駕游,自駕游最重要的是體驗不同。海南的沿海城市,都非常適合自駕游:???、文昌、瓊海、萬寧、陵水、三亞、樂東、儋州、澄邁……都有比較著名的景點,更重要的的是,發展相對不發達的沿海城市,有另一種原生態的美,很值得體驗。
5、另外,不同地方的人群,選擇時也有講究
海南雖小,不過潮濕的差異還是非常明顯的。東北人更喜歡三亞、陵水、樂東,而重慶貴州人則更喜歡潮濕一些的??谖牟? ??這和我們自己所在的城市是息息相關的
希望對大家有所幫助。



在文昌,遇見文南老街
有人稱呼它為“僑胞的最后一站”,有人叫它“南洋的晴雨表”,從這出去的人有的賺得盆滿缽滿,有人混跡日子默默無聞。無數抱著賺取潑天富貴夢想的“打工人”和南洋式騎樓建筑構成了文南老街早期的雛形,在這里產生的交易,釋放的訊息足以決定生意人財富的流向。
《文昌縣志》記載,文南老街在1920年拆城墻筑河堤建街道期間,一大批僑商回來,用水泥、鋼筋、木材在四條新街建起了一間又一間高二三層的騎樓建筑。這些具有中西合璧的南洋風情建筑,隨著富商財力的增長,從幾幢變成連片,又演變成一條街。僑商們在這里開辦經營各式樣的商業店鋪,毗鄰的騎樓商業街連綿千余米,與周邊往來頻繁,影響力與日俱增,是文城成為繁華商埠的見證。
鳳凰樹下的“海外赤子亭”,是游人停留休憩之處,其對面是文南老街的起始點——一幢三層式騎樓建筑“望城樓”。望城樓初建之時,是文南老街上最高的建筑,站在望城樓最高層,可以遠眺整個文城,故而人們稱之為“望城樓”。
作為華僑建設家鄉的見證之一,文南老街記錄著海南無數“番客”人生的起伏跌宕、家業興衰。懷揣發財夢想的僑客從這里離開,又在這里聚集,他們下南洋,開飯店、造船修路、采割橡膠……這些人攢足積蓄后便會返回家鄉與親人團聚、投資置業,待到合適的時機又會再次下南洋經商謀生。
這一組銅像形象表現出文昌僑胞濃厚的故土情懷,年少的“番客”飄洋過海打拼,年邁之時選擇衣錦還鄉、榮歸故里。拄著拐杖的僑客遠望沉思,眼中滿是眷念;其子孫輩緊隨其后,挑著行李、牽著馬匹……這組銅像也是一個時代的“縮影”。
走出文南老街,得見始建于宋代的文昌攻關橋。古時,運貨載人的船只往來其上,一為便捷商旅,二來惠澤百姓,繁忙的水路為往昔的文南街道帶來了繁華。
這里曾是文昌的老戲院,一到夜晚便人山人海。老戲院不僅可放電影,還有歌舞演出與戲劇表演;老街的小吃生意也因老戲院而風生水起,小攤販的公仔畫和舊書攤也豐富著老街面貌。在那個精神文化貧瘠的年代里,老戲院是小鎮居民記憶中的“白月光”。戲院被拆除后,原址蓋上商業大樓,老戲院的時代一去不復返。
如今的文南老街服飾、鞋店林立,故被文昌市民稱為“衣褲街”,文南老街經過修繕,不斷涌入新業態。一位劉姓商戶表示:文南街是時代更迭的活化石,也是見證著往來僑胞的故事。這座小城起起落落,悄然改變著許多人生,財富或成敗的意義,盡在不言之中。
歲月變遷,但文昌市對于文南老街的保護與維護從未中斷。近年來,在多方努力下,文南老街的保護工作得到進一步推進,與海南其他特色南洋老街一樣,文南老街成為南洋歷史建筑持續發展的“樣板間”。
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